Super Size Me

Este documental trata sobre un hombre que decide alimentarse a base de comida del McDonald's durante un mes entero para comprobar si realmente es tan perjudicial para la salud.

Antes de empezar esta dieta el protagonista llevaba una vida y una dieta saludable. Pero a medida que avanza el largometraje observamos como engorda rápidamente y como empieza a tener varios problemas, como por ejemplo, en los riñones; ademas poco a poco se va haciendo adicto a este tipo de comida de manera que cuando no come se estresa.

Finalmente consigue el reto que se había propuesto a pesar de que su mujer y varios médicos le insistían en que debía abandonar esta dieta ya que le estaba afectando de manera negativa. Le costó unos cinco meses bajar los más de diez kilos que había engordado.

El documental nos ha parecido muy interesante y nos ha hecho pensar en la importancia de no solo tener una dieta variada y saludable, sino también de complementarla con ejercicio. Además es necesario concienciar a la sociedad de este hecho ya que de ese modo se ayudará a que haya menos personas con problemas por causa del sobrepeso.